Sono Andrea Filipponi, biologo nutrizionista.
Negli anni ho visto lo stesso problema ripetersi:
persone che mangiano bene…
ma si gonfiano lo stesso.
Persone che iniziano diete…
ma non capiscono mai davvero cosa sta succedendo.
Il problema non è la mancanza di forza di volontà.
È la mancanza di metodo.
Lavoro principalmente su:
• Gonfiore addominale
• Dimagrimento sostenibile
• Ricomposizione corporea
Non creo diete punitive.
Costruisco strategie ragionate.
Il mio approccio
Credo in un principio semplice:
Non ti tolgo cibi. Ti tolgo dubbi.
Perché quando capisci cosa fare,
non hai bisogno di eliminare tutto.
NutriReset
Accanto alla consulenza individuale ho sviluppato NutriReset,
il mio metodo strutturato per lavorare in modo guidato su alimentazione e gonfiore.
Non è una dieta online.
È un sistema.
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